Sesiunea individuala de dezvoltare personala este un spatiu focalizat dedicat obiectivelor tale de crestere. In 90 de minute, lucram intensiv pe clarificarea directiei, depasirea obstacolelor interne si crearea unui plan de actiune concret si motivant. Ideala pentru momentele de tranzitie sau deciziile importante.
Poate ești aici dacă…
Sesiunea este perfecta pentru persoanele aflate la un moment de rascruce — schimbare de cariera, sfarsit de relatie, tranzitie importanta. De asemenea, pentru cei care au un obiectiv clar dar se simt blocati, si pentru oricine doreste un spatiu sigur de reflectie profunda.
Ce primești
- Clarificarea obiectivelor personale
- Identificarea blocajelor interne
- Plan de actiune personalizat
- Follow-up prin email la 2 saptamani
Incepem cu o evaluare a situatiei curente, identificam blocajele si resursele disponibile, apoi cream impreuna un plan de actiune concret. Folosesc tehnici din coaching transformational, psihosomatica si programare neuro-lingvistica (NLP) adaptate nevoilor tale specifice.
Ce te-ai putea întreba
O singura sesiune e suficienta?
Multe persoane obtin claritate dintr-o singura sesiune. Pentru obiective mai complexe, recomand 3-5 sesiuni.
Care e diferenta fata de consultatia psihosomatica?
Sesiunea de dezvoltare personala e orientata spre viitor si obiective, consultatia psihosomatica exploreaza legatura minte-corp.
Pot alege intre online si fizic?
Da, ambele variante sunt disponibile prin Zoom sau la cabinet.
Ce se intampla dupa sesiune?
Primesti un rezumat scris cu planul de actiune. La 2 saptamani, facem un follow-up gratuit prin email.
Pregătită să începi?
Sesiune 1:1 de Dezvoltare Personala